Kategoria: Motywacja

Motywacja, czyli jak uwierzyć w siebie i osiągnąć sukces

Co roku podejmujemy postanowienia noworoczne, z których szybko rezygnujemy lub wcale nie podejmujemy ich realizacji. Snujemy też plany, które zwykle pozostają w fazie projektu. Często, nawet jeśli podejmiemy jakieś wyzwanie, nasza motywacja okazuje się chwilowa. Porzucając realizację zamierzenia, zwykle sami dla siebie szukamy wytłumaczenia, „nie mogłem bo”, „nie udało się ponieważ”. Natomiast odkładając realizację zamierzeń, czy postanowień, kiedy mamy świadomość, że po prostu nam się nie chce tego realizować, najczęściej pytamy sami siebie „jak mam się zmotywować”, „skąd czerpać motywację”. W tej kategorii postaram się odpowiedzieć na te i więcej pytań w kolejnych artykułach, które znajdziesz poniżej niniejszego wpisu.

Motywacja - jak uwierzyć w siebie

Każdy chyba doświadczył tego, jak ekscytacja nowym przedsięwzięciem dodaje skrzydeł i pozwala zmobilizować siły do jego realizacji. Wielu też zapewne doświadczyło jak wielkiej radości i frajdy dostarcza osiągnięcie celu. Tyle samo osób co doświadczyło tych uczuć, doświadczyło też zniechęcenia, braku wiary w powodzenie wcielanego w życie zamierzenia.

Automotywacja

Motywacja do nauki, pracy, do oszczędzania, zarabiania, czy nawet rozwoju osobistego przychodzi i odchodzi falami. Spadki motywacji są czymś naturalnym, jednakże musisz się nauczyć wzbudzać ją w sobie, by całkiem nie wygasła. Automotywacja, czyli zdolność motywowania samego siebie jest jednym z fundamentalnych warunków skutecznego działania w realizacji przedsięwzięcia i osiągania sukcesów. Nie sztuką jest odstąpić od działania tuż przed metą, sztuką jest zmierzyć się z tym, co trudne i konsekwentnie dążyć do osiągnięcia wyznaczonego sobie celu.

Poszukiwanie motywacji

Wszyscy, którzy szukają motywacji na zewnątrz, popełniają błąd. Jeżeli sądzisz, że kupowanie podręczników chcąc rozpocząć studia, czy adidasów zamierzając zacząć biegać, zmotywuje cię do tego to nie tędy droga. Motywacji należy szukać w sobie, wyznaczyć sobie realny cel (coś korzystnego coś, co lubisz), który ma sens i wierzyć, że się go osiągnie. Rozpoczynanie studiów tylko dlatego, że znajomi zaczęli, nie ma sensu tak samo, jak zmuszanie się do biegania tylko z takiego powodu, że to modne i inni biegają. Musisz wiedzieć, że to, co zaplanowałeś, jest realne do wykonania i czuć, że to, co robisz, ma sens, jest dla ciebie dobre, a osiągnięcie celu przyniesie ci określoną korzyść i da satysfakcję. Bez tego nigdy nie będziesz miał energii do działania.

Zmierz się z tym, co trudne, dąż do wyznaczonego celu

Mam nadzieję, że poniższe artykuły zainspirują Cię do podjęcia porzuconych postanowień i wesprą w skutecznej realizacji planów.